VAMED Vitality World

Aktive und erholsame Auszeit exklusiv für Frauen

Print-Ausgabe 14. Juli 2023 (Advertorial)

Mit der „la pura Sommerakademie“ lädt das la pura women’s health resort kamptal – ein Resort der VAMED Vitality World – im Sommer seine weiblichen Gäste wieder ein, Inspiration zu finden und Neues auszuprobieren. Das Angebot reicht von Bauchtanz über Bogenschießen bis hin zum Kräuterheilkurs.

Das la pura women’s health resort kamptal, Europas einzigartiges Gesundheits- und Wellnessresort nur für die Frau, wird im Sommer zur Anlaufstelle für alle, die eine kreative, inspirierende und bewegende Auszeit suchen. Im Rahmen der „la pura Sommerakademie“ bietet das 4-Sterne-superior Resort eine Vielzahl an abwechslungsreichen Kursen und Workshops an, bei denen frau sich ausprobieren und neue Seiten entdecken kann.

Von veganer Ernährung, Kräuterheilkunde, Bogenschießen und Frauengesundheit, bis hin zu Bauchtanz oder Stand-Up-Paddeling: Unter der Anleitung hochqualifizierter Kursleiterinnen begeben sich die Gäste in der la pura Sommerakademie auf eine Reise für Körper, Geist und Seele. Im Rahmen der Sommerakademie können alle beliebten la pura Basisleistungen, darunter etwa die Nutzung des la pura ladies spa, GourMed® Cuisine Vollpension sowie das tägliche Aktivprogramm genossen werden.

Im Sommerakademie-Paketpreis ab 490 Euro enthalten sind (Buchbar- und Gültigkeit nur zu den angegebenen Terminen)

2 Nächte im Klassik-Zimmer inklusive Vollpension
1 x € 30 Behandlungsgutschein
Gratis Kursmodul
Aktivprogramm
la pura Ladies Spa und Basisleistungen

Die la pura Sommerakademie 2023 – jetzt buchen: www.lapura.at

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die Figur strafft und beim Abnehmen unterstützt, insbesondere die tiefliegende Muskulatur wird gekräftigt. Verbessert die Haltung, Koordination und Konzentration und stabilisiert die Muskulatur rund um die Wirbelsäule.

Termine: 17. bis 19. 7., 21. bis 23. 8., 4. bis 6. 9. 2023

Fit mit Bauchtanz

Einen besonders intensiven Effekt hat Bauchtanz auf die Bauch-, Rücken-, Beckenboden- und Gesäßmuskulatur. Zudem werden mit entsprechenden Übungen die Arme und Hände sowie die Beine trainiert. Und nicht zuletzt macht Bauchtanz einfach Spaß!

Termin: 25. bis 27. 9. 2023

Vinyasa Flow Yoga

Fordert den gesamten Körper und Geist. Die Übungen werden nicht einzeln ausgeführt, sondern zusammenhängend als dynamischer Flow praktiziert. Dabei spielt die Atmung bei Vinyasa Yoga eine wichtige Rolle. Passend zu den Bewegungen soll diese synchronisiert werden.

Termin: 28. bis 30. 8. 2023

Kräuter, Ernährung und Frauengesundheit

Dieser Workshop bringt Natur, Ernährung und Gesundheit unter einen Hut. Es wird aufgezeigt, wie Essen glücklich machen und gesund erhalten kann, warum eine Ernährung nach der Zyklusphase sinnvoll ist oder wie abgestimmte Ernährung in der Menopause positiv wirken kann.

Termin: 11. bis 13. 9. 2023

Bogenschießen

Bogenschießen ist ein Wechselspiel von Spannung und Entspannung und beansprucht die gesamte Muskulatur. Mit jedem Schuss tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Rücken-, Arm- und Handmuskulatur sowie Gesäß- und Beinmuskulatur werden angenehm trainiert.

Termine: 31. 7. bis 2. 8., 18. bis 20. 9. 2023

Stand-Up-Paddling

Stand-Up-Paddeln ist nicht nur ein Spaß auf dem Wasser, sondern auch gesund. Rücken- und Bauchmuskulatur werden verbessert, Gleichgewichtssinn sowie die Koordination werden trainiert. Im Workshop werden alle Sicherheitsregeln und eine effiziente Paddeltechnik erlernt.

Termin: 7. bis 9. 9. 2023