Winteraktivitäten und Schneevergnügen gepaart mit Erholung in Thermalbädern

Die Bergwelt Sloweniens hat auch abseits des Sommers eine Fülle an Aktivitäten zu bieten. Entspannung und Regeneration garantiert ein Aufenthalt in der Therme

Die verschneite Bergwelt der Julischen Alpen lässt sich am besten im Rahmen einer mehrtägigen Skitour erkunden. Vier zusätzliche Etappen ergänzen seit der laufenden Wintersaison das Juliana Skitour-Angebot und können als Package gebucht werden. Zur sportlichen Herausforderung gesellt sich der Komfort einer bequemen Unterkunft samt gepflegtem Abendessen. Übernachtet wird nicht im Biwak oder auf der Hütte, sondern im Tal, sodass jeder Tag aufs Neue mit einem Aufstieg beginnt. Für jede der vier neuen Etappen mit jeweils 13 km stehen zwei Varianten zur Auswahl. Das Tagespensum beträgt 5 bis 6 Stunden. www.julian-alps.com/de

„Salia“ statt Schneegestöber

Im kleinen Ort Strunjan, am grünen Teil der slowenischen Adriaküste, gedeihen prächtige Zedern, Zypressen und Pinien. Die Anlage der „Therme Strunjan” liegt inmitten eines Parks am Rande des Naturschutzgebietes der Salinen und ist nur wenige Schritte vom Strand entfernt. Die vom Meer aufsteigenden Aerosole wirken gemeinsam mit den ätherischen Ölen aus der Vegetation wohltuend auf die Atmung. Treatments im Gesundheits- und Wellnesszentrum „Salia” basieren auf der Thalasso-Therapie und setzen auf natürliche Heilmittel wie Meerwasser, Meersalz und Heilschlamm (Fango). In der Küche wird großer Wert auf frische Produkte und schonende Zubereitung gelegt. Täglich steht zudem ein Fischgericht auf der Speisekarte. www.terme-krka.si

Regeneration mit Trockensalz

Zur Stärkung und nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit bietet das Team der Therme Laško ein umfassendes Programm an. Für die Gäste wurden spezielle Pakete entwickelt, die auf jeden Bedarf zugeschnitten sind. Zur Stärkung des Bewegungsapparates kommen etwa Übungen zum Einsatz, die in einem therapeutischen Pool mit Laufband durchgeführt werden. Neben einem Wasserfahrrad gibt es auch andere Hilfsmittel zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung der Muskeln. Zur Regeneration wird der Aufenthalt in einem mit Trockensalz ausgestatteten Raum empfohlen. Kombiniert mit Atemübungen bewirken die dort freigesetzten Aerosole eine Verbesserung des Allgemeinzustandes. www.thermana.si/de

Foto: © terme-krka.com